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불가리스 요거트
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불가리스 요거트에 마키베리 파우더를 넣어서 먹어봤어요나 혼자/집에서 먹은음식 2016. 7. 12. 09:00
예전에는 안그랬는데 요즘은 은근히 몸을 생각하게되요 건강식이 뭐가없을까 생각해보다가 집에있는 마키베리 파우더가 생각나서 넣어서 먹을까하고 마트에서 불가리스 요거트를 구매해왔어요^^ 남양 불가리스 밀크 100 요거트 에요 저는 플레인은 달콤한 맛이 없어서 잘 안사다먹는데 이번에는 마키베리 파우더를 넣어서 먹어보려고 플레인으로 구매를 했어요^^ 마키베리효능을 찾아보니 항암효과, 혈액순환, 노화방지, 눈 건강, 당뇨예방 등 좋은 효능이 참 많아서 먹고싶기는 했는데 어떻게 먹어야할지 모르겠더라구요ㅋ 100% 생우유와 불가리스 유산균으로만 만들었다니 몸에도 좋을것만 같았어요^^ 유산균이 그램당 5억이상이라니 이 글씨만 봐도 왠지 건강해지는 기분이었어요ㅋㅋㅋ 불가리스 요거트 뚜껑을 보니 당 무첨가는 물론, 어떤 첨..