임신 4~7주 : 사람의 유전형질이 생기는 시기에요^^

2012년 6월 23일

땡글이가 생기고나서

처음으로 초음파를 해본 날 이었어요!!

처음이라그런지

땡글이는 건강한지 궁금하기도하고

떨리기도하고 저와 아내 모두

긴장을 참 많이했어요^^

보통 임신 4~7주가 되면

월경 예정일에 월경이 없어서

임신을 예상하게된다고 해요^^

슬슬 입덧이 생기더라구요!!

임신 4~7주 태아 키는 약 2cm

태아 몸무게는 약 1g 이에요^^

임신 초기에는 소변을 자주 보는 증상이 보이지만,

임신 중기가 되면 자연스럽게 좋아진다고 해요^^

이 시기에는 수분은 많이 섭취하는게 좋지만,

커피, 홍차, 콜라 등은 이뇨 작용을 일으키니,

많이 마시지 않는 것이 좋을 듯 해요.

이 시기부터 졸음이 쏟아지기 시작하고

초조함이 생기기도 하는데

남편과 자주 이야기하며 잘 이겨내야 할 것 같아요!!

땡글이의 초음파 사진이에요^^

임신 4~7주 사람의 유전형질이 생기는 시기인데

성별, 피부색, 머리카락의 모양 등

대부분의 사람의 유전형질이

결정되어 나타난다고 해요.

아직 태아처럼 보이지는 않아도

뇌가 생기기 시작하고,

눈, 손가락, 발가락 등이 생기기 시작해요.

아직 엄마 몸에 큰 변화는 없어서

임신 전에 입었던 옷을 입어도 불편하지는 않겠지만,

너무 꼭 조이는 복압을 높일 수 있는 옷은

되도록이면 입지않는 것이 좋다고해요^^;;

이 때는 유산의 위험도 높으니

계속 조심조심 해야해요

모든 행동 하나하나를 조심했던 기억이나네요^^

이 때 부터

단백질, 엽산, 칼슘을 잘 먹어줘야해요!!

엽산은 보건소에서 지원을 해주는걸 먹었는데

무료로 지원해준다고해도

질이 안좋은건 아니더라구요^^

지원해 주는 시기가 정해져있으니

잘 알아보시는게 좋을 것 같아요^0^

엽산이 풍부한 음식 : 시금치, 참외, 콩, 잡곡, 굴, 연어 등

칼슘이 풍부한 음식 : 우유, 멸치, 뱅어포, 치즈 등

입덧을 하는 시기는 사람마다 다르지만

보통 4주~16주 사이에 많이해요!!

배가 고프면 입덧이 더 심해지니,

적은 양이라도 좋아하는 음식을 위주로

조금씩이라도 먹는 것이 좋아요

입덧이 심할 때는

구토를 없애는 약을 드시는 분들이 있는데

일부 약은 기형을 유발할 수도 있다고하니 조심해야겠어요!!

변비도 생기기 쉬운 상태가 되니

물을 자주 마시는 습관도 좋을 듯 해요

무엇보다도

남편이 굉장히 잘 해야하는 시기에요ㅋㅋ

아내가 뭐 하라그러면

그렇게 부당할 일을 시키지도 않겠지만

아무리 부당하다싶어도

그냥 웃으면서 해야해요ㅋㅋㅋ

임신 7주 심장소리 에요^^

처음 초음파를 하고나서

의사 선생님께서

"아기집이 자리를 잘 잡았네요"

라고 말씀하시는데

너무 감동받아서 눈물이 나올뻔했어요~~

참 조심할 것도 많았지만

행복한 시기의 일기네요^^